Mahmoud Fasfos
ลาออกจากตัวเอง — มะห์มูด ชะอ์บาน ฟัสฟูส

จากผู้เขียนหนังสือ “ผู้จัดการตาบอด”

ลาออกจากตัวเอง

จิตวิทยาของสิ่งที่เรามองไม่เห็น

ตั้งแต่เมื่อไรที่การหายไปจากชีวิตตัวเองกลายเป็นเรื่องธรรมดา?

มะห์มูด ชะอ์บาน ฟัสฟูส

ตั้งแต่เมื่อไรที่การหายไปจากชีวิตตัวเอง
กลายเป็นเรื่องธรรมดา?

คุณรักษาสัญญาที่ให้ไว้กับคนอื่น แต่เลื่อนคำสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเองออกไป คุณรู้ว่าควรทำอะไร แล้วก็หาเหตุผลที่ฟังขึ้นมาผัดผ่อนมัน

มะห์มูด ชะอ์บาน ฟัสฟูส ตามรอยกลเม็ดเล็ก ๆ ที่ทำให้เราหายไปจากชีวิตตัวเอง ทั้งการผัดวันประกันพรุ่ง การหาเหตุผลเข้าข้างตัวเอง ความกลัวสายตาของคนอื่น และการมัววุ่นจนละเลยสิ่งที่มีความหมายกับเราจริง ๆ

จากฉากที่เราใช้ชีวิตอยู่ทุกวัน แนวคิดทางจิตวิทยา และถ้อยคำที่เก่าแก่กว่าจิตวิทยามาก ซึ่งส่องให้เห็นแนวคิดเดียวกันจากอีกด้าน หนังสือเล่มนี้เปิดประตูให้เราเข้าใจสิ่งที่มองไม่เห็นในตัวเอง และลงมือเปลี่ยนแปลงมัน

ห้าภาค สิบเก้าบท
พร้อมเครื่องมือที่เริ่มจากก้าวหนึ่งซึ่งคุณลองทำได้วันนี้

มะห์มูด ชะอ์บาน ฟัสฟูส
ผู้เขียน “ผู้จัดการตาบอด”

สารบัญ

  1. บทนำคุณเริ่มใหม่มาแล้วกี่ครั้ง?
  2. ภาคที่ 1 · คำสัญญาบนผิวน้ำ
  3. บทที่ 1เสียงปลุกครั้งที่ห้าทำไมคุณรักษาสัญญากับคนอื่น แต่ผิดสัญญากับตัวเอง?
  4. บทที่ 2พลังใจไม่ใช่พระเอกของเรื่องนี้ทำไมคนที่มีนิสัยประจำจึงทำสำเร็จ แต่คนที่มีความมุ่งมั่นกลับเหนื่อยล้า?
  5. บทที่ 3“แค่ครั้งนี้ครั้งเดียว…”ก้าวแรกแทรกซึมเข้าไปในทุกสิ่งที่คุณสร้างมาได้อย่างไร?
  6. บทที่ 4สมุดที่เราไม่เคยเปิดทำไมเรานับทุกสิ่ง ยกเว้นตัวเอง?
  7. ภาคที่ 2 · เมื่อเราหลอกตัวเองอย่างนุ่มนวล
  8. บทที่ 5เพื่อนของฉันชื่อ “พรุ่งนี้”ทำไมเราผัดผ่อนสิ่งที่รู้อยู่ว่าสำคัญ?
  9. บทที่ 6ทนายความที่อยู่ในหัวคุณเราทำให้ตัวเองเชื่ออะไรก็ได้ได้อย่างไร?
  10. บทที่ 7ของหวานหลังสลัดทำไมเราให้รางวัลความดีของตัวเองด้วยความผิดเล็ก ๆ?
  11. บทที่ 8ฉันรับมันมาโดยไม่ได้เลือกความเชื่อของคุณเป็นของคุณ… หรือของพ่อคุณ?
  12. ภาคที่ 3 · สิ่งที่เราไม่บอกใคร
  13. บทที่ 9เสียงที่ตำหนิคุณทุกคืนทำไมการเข้มงวดกับตัวเองอย่างโหดร้ายจึงไม่ทำให้เราดีขึ้น?
  14. บทที่ 10คำพูดที่เรียกคืนไม่ได้คุณจะหยุดตัวเองอย่างไรก่อนเสียสิ่งที่ไม่มีอะไรทดแทนได้?
  15. บทที่ 11แขกที่เราไม่ได้เชิญทำไมความคิดน่ากลัวจึงผ่านเข้ามาในหัวคุณ ทั้งที่ไม่ได้บอกอะไรเกี่ยวกับตัวคุณ?
  16. บทที่ 12“ถ้า”… คำที่ขโมยการนอนของคุณคุณจะปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ได้อย่างไร?
  17. ภาคที่ 4 · ใบหน้าที่เราสวม
  18. บทที่ 13ระหว่างหน้าต่างกับเวทีการเปรียบเทียบจะเปลี่ยนจากขโมยเป็นครูได้อย่างไร? และคุณมีค่าเท่ากับกี่ไลก์?
  19. บทที่ 14ดีกว่าพระเจ้าหลุยส์ทำไมเรามองไม่เห็นสิ่งที่เรามี?
  20. บทที่ 15ข้อยกเว้นที่คุณให้ตัวเองสิทธิของคนอื่นเปลี่ยนไปด้วยหรือ เมื่อเหตุผลของคุณเปลี่ยนไป?
  21. บทที่ 16เมื่อเขาพูดในนามของสวรรค์ทำไมคนแสวงหาอำนาจบางคนจึงหาศาสนามาเป็นเครื่องห่มคลุม?
  22. ภาคที่ 5 · เริ่มใหม่
  23. บทที่ 17สามสิบวันแห่งแสงสว่าง… แล้วอย่างไรต่อ?ทำไมความเปลี่ยนแปลงจึงไม่คงอยู่หลังรอมฎอน?
  24. บทที่ 18อยู่ตรงนี้เพียงครึ่งเดียวหน้าจอพรากความสามารถที่จะอยู่ตรงนี้ไปจากเราได้อย่างไร?
  25. บทที่ 19ลุกขึ้น… แม้จะเป็นครั้งที่ร้อยคุณจะกลับมาอย่างไรหลังสะดุดล้ม?
  26. บทส่งท้ายนาฬิกาปลุกที่ดังห้าครั้ง
  27. ภาคผนวก

ภาษา