Mahmoud Fasfos
Өзіңнен бас тарту — Махмұд Шағбан Фәсфус

«Зағип басшы» кітабының авторынан

Өзіңнен бас тарту

Біз көрмейтін нәрселер психологиясы

Өз өміріңде болмауың қашаннан бері қалыпты жағдайға айналды?

Махмұд Шағбан Фәсфус

Өз өміріңде болмауың қашаннан бері
қалыпты жағдайға айналды?

Басқаларға берген уәдеңді орындайсың да, өзіңе берген уәдеңді кейінге шегересің. Не істеу керектігін білесің, бірақ оны кейінге қалдыруға сенімді себеп табасың.

Махмұд Шағбан Фәсфус өз өмірімізден ғайып болатын кішкентай айла-тәсілдерімізді зерттейді: созбалаңға салу мен ақталу, өзгелердің көзқарасынан қорқу және біз үшін шынымен маңызды нәрселерден алаңдау.

Күн сайын бастан кешетін көріністер, психология идеялары және сол ойды басқа қырынан жарықтандыратын, психологиядан әлдеқайда көне сөздер арқылы бұл кітап өзімізде көрмейтін нәрселерді түсінуге және солармен жұмыс істеуге жол ашады.

Бес бөлім, он тоғыз тарау,
және бүгіннен бастап қолданып көруге болатын бір қадамдық құралдар.

Махмұд Шағбан Фәсфус
«Зағип басшы» кітабының авторы

Мазмұны

  1. КіріспеҚанша рет қайта бастадың?
  2. Бірінші бөлім · Суға жазылған уәделер
  3. Бірінші тарауБесінші оятқышНеге басқаларға берген уәдеңді орындайсың да, өзіңе берген уәдеңді бұзасың?
  4. Екінші тарауЕрік-жігер бұл хикаяның кейіпкері емесНеге әдеті барлар жетістікке жетеді де, жігерлі жандар шаршайды?
  5. Үшінші тарау«Тек осы жолы ғана…»Алғашқы қадам өзің тұрғызғанның бәріне қалай жасырын кіріп алады?
  6. Төртінші тарауБіз ашпайтын дәптерНеліктен өзімізден басқаның бәрін есептейміз?
  7. Екінші бөлім · Өзімізді биязы алдағанда
  8. Бесінші тарауДосым «ертең»Неге маңызды екенін біле тұра кейінге қалдырамыз?
  9. Алтыншы тарауБасыңда тұратын адвокатӨзімізді кез келген нәрсеге қалай сендіреміз?
  10. Жетінші тарауСалаттан кейінгі тәттіНеліктен жақсылығымызды кішкентай қателікпен марапаттаймыз?
  11. Сегізінші тарауМұраға алдым, таңдағаным жоқҰстанымдарың өзіңдікі ме… әлде әкеңдікі ме?
  12. Үшінші бөлім · Ешкімге айтпайтын сырымыз
  13. Тоғызыншы тарауӘр түнде сені сөгетін дауысНеліктен өзімізге қатал болу бізді түземейді?
  14. Оныншы тарауКері қайтпайтын сөзОрны толмас нәрсені жоғалтпас бұрын өзіңді қалай ұстап қаласың?
  15. Он бірінші тарауМаған ұқсамайтын ойНеге қорқынышты әрі қалаусыз ойлар басымызға келеді?
  16. Он екінші тарау«Әттең»… ұйқыңды ұрлайтын сөзҚолыңда жоқ нәрсені қалай босатасың?
  17. Төртінші бөлім · Біз киетін жүздер
  18. Он үшінші тарауТерезе мен сахна арасындаСалыстыру ұрыдан ұстазға қалай айналады? Және сенің құның қанша лайк?
  19. Он төртінші тарауЛюдовик патшадан да бақуаттыНеге қолымызда барды көрмейміз?
  20. Он бесінші тарауӨзіңе жасаған жеңілдікДәлелің өзгергенде басқаның ақысы өзгере ме?
  21. Он алтыншы тарауАспан атынан сөйлегендеНеліктен кейбір билікқұмарлар дін жамылғысын іздейді?
  22. Бесінші бөлім · Қайтадан
  23. Он жетінші тарауОтыз күндік нұр… ал содан кейін ше?Неге Рамазаннан кейін өзгеріс сақталмайды?
  24. Он сегізінші тарауЖартылай ғана осындаЭкрандар осында болу қабілетімізді қалай тартып алды?
  25. Он тоғызыншы тарауТұр… тіпті жүзінші рет болса даСүрінгеннен кейін қалай қайта ораласың?
  26. ҚорытындыБес рет шырылдайтын оятқыш
  27. Қосымшалар

Тілдер