“अंधा प्रबंधक” के लेखक की ओर से
खुद से इस्तीफ़ा
जो हमें दिखाई नहीं देता, उसका मनोविज्ञान
खुद से आपकी गैरहाज़िरी कब सामान्य बात बन गई?
महमूद शाबान फ़सफ़ूस
खुद से आपकी गैरहाज़िरी
कब सामान्य बात बन गई?
आप दूसरों से किया वादा निभाते हैं, और खुद से किया वादा टाल देते हैं। जानते हैं कि क्या करना चाहिए, फिर उसे टालने का मन को जँचने वाला कोई कारण ढूँढ़ लेते हैं।
महमूद शाबान फ़सफ़ूस उन छोटी चालों की पड़ताल करते हैं जिनसे हम अपनी ज़िंदगी से ग़ैरहाज़िर हो जाते हैं: टालमटोल और सफ़ाई देना, दूसरों की नज़रों का डर, और उन चीज़ों से ध्यान हट जाना जो सच में हमारे लिए मायने रखती हैं।
हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी के दृश्यों, मनोविज्ञान के विचारों और मनोविज्ञान से बहुत पुराने कुछ शब्दों के ज़रिए, जो उसी विचार पर दूसरी तरफ़ से रोशनी डालते हैं, यह किताब अपने भीतर की अनदेखी चीज़ों को समझने और उन पर काम करने का दरवाज़ा खोलती है।
पाँच भाग, उन्नीस अध्याय,
और ऐसे अभ्यास जो एक कदम से शुरू होते हैं जिसे आप आज आज़मा सकते हैं।
विषय-सूची
- भूमिकाआपने कितनी बार फिर से शुरुआत की है?
- पहला भाग · पानी पर लिखे वादे
- पहला अध्यायपाँचवाँ अलार्मआप दूसरों से किए वादे निभाते हैं, पर खुद से किए वादे क्यों तोड़ देते हैं?
- दूसरा अध्यायइच्छाशक्ति इस कहानी की नायिका नहीं हैआदतों वाले लोग सफल क्यों होते हैं और दृढ़ संकल्प वाले थक क्यों जाते हैं?
- तीसरा अध्याय“बस इस एक बार…”पहला कदम आपकी बनाई हर चीज़ में कैसे सेंध लगा देता है?
- चौथा अध्यायवह नोटबुक जिसे हम खोलते ही नहींहम खुद को छोड़कर हर चीज़ का हिसाब क्यों रखते हैं?
- दूसरा भाग · जब हम नरमी से खुद को धोखा देते हैं
- पाँचवाँ अध्यायमेरा दोस्त “कल”जो ज़रूरी है, यह जानते हुए भी हम उसे टालते क्यों हैं?
- छठा अध्यायआपके दिमाग़ में रहने वाला वकीलहम खुद को किसी भी बात के लिए कैसे मना लेते हैं?
- सातवाँ अध्यायसलाद के बाद मिठाईहम अपनी अच्छाई का इनाम एक छोटी गलती से क्यों देते हैं?
- आठवाँ अध्यायविरासत में मिला, मैंने चुना नहींआपके विश्वास आपके हैं… या आपके पिता के?
- तीसरा भाग · जो हम किसी से नहीं कहते
- नौवाँ अध्यायवह आवाज़ जो हर रात आपको डाँटती हैखुद पर सख़्ती हमें बेहतर क्यों नहीं बनाती?
- दसवाँ अध्यायवह बात जिसे वापस नहीं लिया जा सकताजिसकी भरपाई नहीं हो सकती, उसे खोने से पहले आप खुद को कैसे रोकें?
- ग्यारहवाँ अध्यायवे मेहमान जिन्हें हमने बुलाया ही नहींआपके मन में ऐसे डरावने विचार क्यों आते हैं जो आपके बारे में कुछ नहीं बताते?
- बारहवाँ अध्याय“अगर”… वह शब्द जो आपकी नींद चुराता हैजो आपके हाथ में नहीं है, उसे कैसे छोड़ें?
- चौथा भाग · वे चेहरे जो हम पहनते हैं
- तेरहवाँ अध्यायखिड़की और मंच के बीचतुलना चोर से शिक्षक कैसे बन सकती है? और आपकी कीमत कितने लाइक्स है?
- चौदहवाँ अध्यायराजा लुई से बेहतर हाल मेंहमारे पास जो है, वह हमें दिखाई क्यों नहीं देता?
- पंद्रहवाँ अध्यायवह छूट जो आपने खुद को दीआपकी दलील बदलने से क्या दूसरे का अधिकार बदल जाता है?
- सोलहवाँ अध्यायजब वह आसमान के नाम पर बोलता हैसत्ता चाहने वाले कुछ लोग धर्म का चोला क्यों ढूँढ़ते हैं?
- पाँचवाँ भाग · फिर से
- सत्रहवाँ अध्यायरोशनी के तीस दिन… फिर क्या?रमज़ान के बाद बदलाव टिकता क्यों नहीं?
- अठारहवाँ अध्यायआधे मौजूदस्क्रीन ने यहाँ मौजूद रहने की हमारी क्षमता कैसे छीन ली?
- उन्नीसवाँ अध्यायउठिए… चाहे सौवीं बार ही क्यों न होठोकर खाने के बाद आप कैसे लौटें?
- समापनवह अलार्म जो पाँच बार बजता है
- परिशिष्ट