Mahmoud Fasfos
Renunciar a ti mismo — Mahmoud Sha'ban Fasfos

Del autor de «El gerente ciego»

Renunciar a ti mismo

La psicología de lo que no vemos

¿Cuándo se volvió normal estar ausente de tu propia vida?

Mahmoud Sha'ban Fasfos

Corrección y edición: Maryam Freihat

🌐 Idiomas · 41

¿Cuándo se volvió normal
estar ausente de tu propia vida?

Cumples una promesa hecha a otro y aplazas la que te haces a ti mismo. Sabes lo que deberías hacer y luego encuentras una razón convincente para posponerlo.

Mahmoud Sha'ban Fasfos sigue las pequeñas trampas con las que nos ausentamos de nuestra vida: la procrastinación y las justificaciones, el miedo a las miradas ajenas y el descuido de lo que de verdad nos importa.

A partir de escenas que vivimos cada día, ideas de la psicología y palabras mucho más antiguas que ella que iluminan la misma idea desde otro ángulo, este libro abre una puerta para comprender lo que no vemos en nosotros mismos y trabajar en ello.

Cinco partes y diecinueve capítulos,
con herramientas que empiezan por un paso que puedes probar hoy.

Mahmoud Sha'ban Fasfos
Autor de «El gerente ciego»

Índice

  1. Introducción¿Cuántas veces has vuelto a empezar?
  2. Primera parte · Promesas sobre el agua
  3. Capítulo 1La quinta alarma¿Por qué cumples tus promesas a los demás y rompes las que te haces a ti mismo?
  4. Capítulo 2La voluntad no es la protagonista de esta historia¿Por qué triunfan quienes tienen hábitos y se agotan quienes tienen determinación?
  5. Capítulo 3«Solo esta vez…»¿Cómo se cuela el primer paso en todo lo que has construido?
  6. Capítulo 4El cuaderno que no abrimos¿Por qué llevamos la cuenta de todo menos de nosotros mismos?
  7. Segunda parte · Cuando nos engañamos con suavidad
  8. Capítulo 5Mi amigo «mañana»¿Por qué aplazamos lo que sabemos que importa?
  9. Capítulo 6El abogado que vive en tu cabeza¿Cómo nos convencemos de cualquier cosa?
  10. Capítulo 7El postre después de la ensalada¿Por qué premiamos lo bueno que hacemos con un pequeño error?
  11. Capítulo 8Las heredé, no las elegí¿Tus convicciones son tuyas… o de tu padre?
  12. Tercera parte · Lo que no le contamos a nadie
  13. Capítulo 9La voz que te reprende cada noche¿Por qué tratarnos con dureza no nos hace mejores?
  14. Capítulo 10La palabra que no puedes retirar¿Cómo te frenas antes de perder algo irremplazable?
  15. Capítulo 11Invitados a los que no llamamos¿Por qué te vienen pensamientos aterradores que no dicen nada de ti?
  16. Capítulo 12«Si…»: la palabra que te roba el sueño¿Cómo sueltas lo que no está en tus manos?
  17. Cuarta parte · Los rostros que nos ponemos
  18. Capítulo 13Entre la ventana y el escenario¿Cómo pasa la comparación de ladrona a maestra? ¿Y cuántos «me gusta» vales?
  19. Capítulo 14Mejor que el rey Luis¿Por qué no vemos lo que tenemos?
  20. Capítulo 15La excepción que te concediste¿Cambian los derechos de los demás cuando cambia tu argumento?
  21. Capítulo 16Cuando habla en nombre del cielo¿Por qué algunos que buscan poder se visten de religión?
  22. Quinta parte · De nuevo
  23. Capítulo 17Treinta días de luz… ¿y después?¿Por qué no perdura el cambio después de Ramadán?
  24. Capítulo 18Presente a medias¿Cómo nos quitaron las pantallas la capacidad de estar aquí?
  25. Capítulo 19Levántate… aunque sea por centésima vez¿Cómo vuelves después de tropezar?
  26. ConclusiónLa alarma que suena cinco veces
  27. Apéndices

Idiomas